Care este cel mai sănătos sandwich? Ingredientul care îl poate transforma într-o bombă calorică
Sursa: CSID (Ce se întâmplă, Doctore?)
CSID arată că un sandwich sănătos depinde de proporția de legume, proteine și tipul de pâine. Variantele cu pui, salată și roșii sau hummus și morcov au primit cele mai bune evaluări, însă maioneza, untul, brânza și mezelurile pot crește rapid aportul de calorii, grăsimi saturate și sare.
Citește articolul integral pe CSID (Ce se întâmplă, Doctore?) (link extern către CSID (Ce se întâmplă, Doctore?) — se deschide în filă nouă)
Fragmentul de mai sus este un rezumat. Articolul integral aparține CSID (Ce se întâmplă, Doctore?).
Urmărește-ne:Facebook
