Ce legătură are magneziul cu proteinele? Un rol mai puțin cunoscut al acestui mineral
Sursa: CSID (Ce se întâmplă, Doctore?)
Potrivit CSID (Ce se întâmplă, Doctore?), magneziul este cofactor pentru numeroase enzime și participă la sinteza normală a proteinelor, alături de procese precum producerea energiei și formarea ADN-ului. Acest rol nu înseamnă absorbție mai bună a proteinelor sau creștere musculară automată. Mineralul se găsește în legume verzi, leguminoase, nuci, semințe și cereale integrale.
Citește articolul integral pe CSID (Ce se întâmplă, Doctore?) (link extern către CSID (Ce se întâmplă, Doctore?) — se deschide în filă nouă)
Fragmentul de mai sus este un rezumat. Articolul integral aparține CSID (Ce se întâmplă, Doctore?).
Urmărește-ne:Facebook
