Cum te pregătești pentru un zbor extra-lung. Sfaturi pentru 10, 15 sau chiar 20 de ore petrecute în avion

Zborurile de peste 10 ore devin tot mai frecvente, pe măsură ce companiile aeriene extind rutele intercontinentale și apar conexiuni tot mai lungi. Călătorii trebuie însă să se pregătească nu doar pentru distanță, ci și pentru efectele pe care timpul petrecut în avion le are asupra organismului.
Fragmentul de mai sus este un rezumat. Articolul integral aparține Adevărul.
Urmărește-ne:Facebook





