De ce nu este bine să dormi cu lumina aprinsă. Ce se întâmplă în corp în timpul nopții? Medicii dau verdictul
Sursa: CSID (Ce se întâmplă, Doctore?)
Lumina artificială în timpul nopții poate influența melatonina, ritmul circadian și somnul. Află de ce este recomandat să dormi într-o cameră cât mai întunecată. Articolul De ce nu este bine să dormi cu lumina aprinsă. Ce se întâmplă în corp în timpul nopții? Medicii dau verdictul apare prima dată în CSID: Ce se întâmplă Doctore? .
Citește articolul integral pe CSID (Ce se întâmplă, Doctore?) (link extern către CSID (Ce se întâmplă, Doctore?) — se deschide în filă nouă)
Fragmentul de mai sus este un rezumat. Articolul integral aparține CSID (Ce se întâmplă, Doctore?).
Urmărește-ne:Facebook
