Mesajul despre sănătatea mintală transmis de Mirabela Grădinaru

De Ziua Mondială a Sănătății Mintale, marcată sâmbătă, Mirabela Grădinaru a vorbit despre curajul de a cere ajutor și despre nevoia de sprijin emoțional. Partenera președintelui Nicușor Dan a transmis mesajul într-un videoclip publicat pe Facebook, potrivit Digi24 (link extern — se deschide în filă nouă).

Apelul său a venit într-o zi dedicată discuțiilor despre echilibrul emoțional și dificultățile pe care oamenii le pot ascunde. Mirabela Grădinaru a cerut mai multă grijă, înțelegere și atenție față de cei din jur, insistând că nimeni nu ar trebui să se rușineze pentru că trece printr-o perioadă grea, scrie Digi24.

Sănătatea mintală și curajul de a vorbi

În mesaj, ea a atras atenția că aparențele pot ascunde probleme reale. Un zâmbet poate acoperi o îngrijorare, tăcerea unui copil poate ascunde o teamă, iar un adult care pare puternic poate duce o luptă nevăzută, potrivit Gândul (link extern — se deschide în filă nouă).

De aceea, Mirabela Grădinaru i-a îndemnat pe oameni să fie mai atenți unii la ceilalți și să întrebe cum se simt. Întrebarea, a transmis ea, trebuie însoțită de disponibilitatea de a asculta cu adevărat răspunsul, fără judecată. Uneori, conversația începe cu un gest simplu.

Mesajul a pus cererea de ajutor într-o altă lumină. „A cere ajutor este un act de curaj”, a afirmat Mirabela Grădinaru, prezentând acest pas și ca pe o formă de grijă față de propria viață, potrivit Digi24. Ea a respins ideea că o perioadă dificilă ar trebui ascunsă din rușine.

Copiii și adolescenții au nevoie de sprijin

O atenție aparte a fost acordată copiilor și adolescenților. Mirabela Grădinaru a subliniat că sprijinul este cu atât mai important pentru ei și că trebuie să știe că emoțiile lor contează, precum și că pot vorbi despre ceea ce simt, relatează Digi24.

Mediafax (link extern — se deschide în filă nouă) relatează că mesajul a inclus un apel la mai multă empatie față de persoanele aflate în perioade dificile. În aceeași direcție, Gândul notează îndemnul de a asculta fără judecată și de a oferi sprijin celor care trec prin probleme emoționale. Ideea transmisă rămâne directă: nimeni nu ar trebui să ducă singur o astfel de luptă.

Citește și

→ Trump atacă Norvegia după ce a ratat Premiul Nobel pentru Pace

→ Participarea PNL: apelul lui Grindeanu pentru o nouă majoritate