Un obicei alimentar ar putea ajuta creierul să rămână mai sănătos odată cu înaintarea în vârstă
Un studiu pilot pe 47 de femei cu vârste între 50 și 79 de ani, supraponderale sau obeze, a comparat alimentația concentrată în circa 8-9 ore cu mesele întinse pe 12 ore. După șase luni, ambele grupuri au slăbit similar, însă primul a obținut rezultate mai bune la planificare spațială și rezolvarea problemelor, relatează Business Magazin.
Citește articolul integral pe Business Magazin (link extern către Business Magazin — se deschide în filă nouă)
Fragmentul de mai sus este un rezumat. Articolul integral aparține Business Magazin.
Urmărește-ne:Facebook
