Sari la conținut
NewsRomania
Caută

Sănătate

Cele mai noi știri din categoria Sănătate · pagina 31

Sursa: Replica de Hunedoara

DOTĂRI DE ULTIMĂ GENERAȚIE

Salvatorii hunedoreni au primit încă trei ambulanțe SMURD noi, pentru intervenții medicale de urgență, relatează Replica de Hunedoara.

Sănătate

Sursa: CSID (Ce se întâmplă, Doctore?)

Postul Adormirii Maicii Domnului și greșelile alimentare care pot apărea

Postul Adormirii Maicii Domnului se desfășoară, de regulă, între 1 și 15 august. Potrivit CSID (Ce se întâmplă, Doctore?), eliminarea alimentelor de origine animală poate deveni dezechilibrată dacă este înlocuită cu produse ultraprocesate, dulciuri sau prea mulți carbohidrați. Un post echilibrat presupune leguminoase, tofu, nuci, semințe, cereale integrale, fructe și legume, precum și atenție la aportul de proteine, fier, grăsimi sănătoase și hidratare.

Sănătate

Sursa: CSID (Ce se întâmplă, Doctore?)

Copilul tău mijește ochii sau se apropie de ecran? Semnele care pot indica miopie

Mijirea ochilor și apropierea de ecrane pot semnala miopie, o problemă care poate progresa pe măsură ce ochiul copilului se dezvoltă, relatează CSID (Ce se întâmplă, Doctore?). Pauzele regulate, regula 20-20-20, păstrarea dispozitivelor la circa 30 de centimetri și timpul petrecut afară pot susține sănătatea vizuală. Miopia instalată necesită monitorizare oftalmologică.

Sănătate

Sursa: CSID (Ce se întâmplă, Doctore?)

Peștele în perioada postului: cele mai bune alegeri din punct de vedere nutrițional

În zilele cu dezlegare, peștele asigură proteine complete, omega-3, vitamina D și B12, iod și seleniu, relatează CSID (Ce se întâmplă, Doctore?). Sardinele, macroul, heringul, somonul și păstrăvul sunt surse bune de omega-3, în timp ce codul și șalăul oferă proteine cu mai puține grăsimi. Congelarea păstrează valoarea nutritivă, iar prepararea și sarea contează.

Sănătate

Sursa: CSID (Ce se întâmplă, Doctore?)

Prăjitura delicioasă gătită din doar 2 ingrediente. Este gata în doar 20 de minute

Dacă îți este poftă de ceva dulce, dar nu ai chef să petreci ore întregi în bucătărie sau să folosești o listă lungă de ingrediente, există o rețetă care te poate surprinde. Este vorba despre […] Articolul Prăjitura delicioasă gătită din doar 2 ingrediente. Este gata în doar 20 de minute apare prima dată în CSID: Ce se întâmplă Doctore? .

Sănătate

Sursa: Adevărul

De la 4.000 de soiuri de cartofi, la doar 8 pe rafturi. Legumele lumii dispar treptat, iar acest fenomen afectează biodiversitatea planetei și sănătatea oamenilor

Potrivit Adevărul, un raport publicat în PNAS avertizează că agricultura industrializată a redus drastic diversitatea legumelor: din peste 4.000 de soiuri de cartofi, în SUA sunt cultivate pe scară largă doar cinci-opt. La nivel global, consumul de legume este cu circa 40% sub recomandări, iar 24% dintre rudele sălbatice ale legumelor analizate sunt amenințate cu dispariția, afectând nutriția și adaptarea climatică.

Sănătate